阿倍野～東住吉の旧田辺地域の情報サイト「大阪田辺通信」では、御堂筋線西田辺駅から徒歩圏にある飲食店の中から、当サイトで紹介する地元店のランチにスポットをあてて特集しました。美味しくて健康に気を配ってしかもリーズナブル、そして居心地のよいお店がたくさんあります。住んでいる近くのお店でランチを楽しみたい、西田辺に来た時にどの店に行こうかとお迷いの方、この記事をご活用ください。いいお店はまだまだありますので、今後順次増やしていきます。
各店の詳しい紹介はサイトの各ページをご覧いただき、そこから店舗の最新情報を確認ください。西田辺の交差点から徒歩での所要時間を表示しています。
中国料理「彩花」で野菜たっぷり、自家製調味料の健康ランチを（徒歩3分）
西田辺から徒歩３分にある中国料理「彩花」は、いろんな野菜をバランスよく食べてほしい店主の信念から自家栽培、契約農家から仕入れたお野菜たっぷり、調味料も自家製無添加手作り、お塩も天然、余分な油も落とし、すべてが優しいお味です。
ランチタイム営業は金・土・日曜日です。いわゆるランチメニューはないので多彩なメニューから選んでください。２人以上でいろいろ注文して取り分けたり、一人の方ならハーフサイズで単品を組み合わせる相談にも店主がのってくれます。焼き餃子（税別350円）、香草蒸し鶏（同600円）、野菜たっぷりのヘルシーちゃんぽん（税別950円）や自家製ＸＯ醤餡で味付けした香港炒飯（同770円）、四川麻婆豆腐（同950円）などが人気。全品テイクアウトができます。
お一人ならカウンター、グループならテーブル席、奥には掘りごたつもあります。
農家レストラン・中国料理「彩花」 06-6624-1073
[月〜金］18:00～23:00 [土]12：00～14：30 18:00～23:00 [日・祝]12：00～14：30 17:00～22:00
定休火 (※祝日の場合は17:00～22:00で営業)・第２月
https://tanabe-local.net/chineserestaurant-saika/
多彩なアジア料理を気軽にバル感覚で楽しめるビストロ「スパイス」（徒歩2分）
西田辺の交差点から徒歩２分、四川風をベースにした中華、タイ、シンガポール、香港、マレーシア、インドネシア、韓国など様々な国のお料理を、日本人のお口に合うように食べやすくアレンジ。食事メインのエスニック・レストランというよりは、バル的な気軽な使い方を楽しんでほしいお店。
日替わりランチは前菜のプレートが充実、アジアンなお料理を食べたい方におすすめの定番料理は、油淋鶏（ユーリンチー）、よだれ鶏、しびれ鶏、海老チャーハン、ガパオライス、ナシゴレン、パッタイ、四川麻婆豆腐、グリーンカレーの9種類。いろんな料理を少しずつ楽しめるランチコースは9種類提供されて2,000円。ランチタイムでもアラカルトを注文できます。テイクアウトもあり。
カウンター４席と4人掛けテーブルが３つ。貸し切りの場合は最大２０名まで。
アジアンビストロ SPICE 06-6606-8344
Lunch 11:30-14:00 Dinner 17:00-22:00 定休月・第２火
https://tanabe-local.net/chineserestaurant-saika/
洋食キッチンまえだは、ランチ、ディナー、一品料理も楽しめます（徒歩3分）
一人で、家族、グループで、気軽に利用できる、まちのダイニングのような存在として地域でも評判。味はもとより、ボリュームがあって値段が手ごろです。人気メニューは、甘くて脂肪分が溶けるような口当たりの沖縄島豚のトンカツ、自家製タルタルソースを目当てにオーダーするファンもいるエビフライ、生パスタ。
ランチは２種類で、日替わりのおかず４種と、ライス、お味噌汁が付く「サービス弁当」が950円から。追加費用無しでご飯が十六穀米か白ごはんから選べます。テイクアウトもあり。夜はアラカルトやコース、フレンチのシェフが旬の食材をつかって手がける多彩な一品メニューをお酒と合わせて楽しめます。サッポロ黒生の泡のクリーミーさは営業ご担当も絶賛。
店内は木目調の落ち着いたインテリア。厨房前のカウンター4席と、4人席のテーブルが3つ。2人席のテーブルが１つ。
洋食キッチンまえだ 06-6691-4700
ランチ11:30am〜14:30pm(LO13:45) ディナー17:30pm〜22:00pm(LO21:00) 定休：水と第２・３
https://tanabe-local.net/restaurant-maeda/
モダン洋食「アクイーユプリュス」で旬のお料理とワインを（徒歩5分）
西田辺の交差点から東へ徒歩5分、日々仕入れる季節の食材を活かした多彩な洋食メニューとリーズナブルさが魅力。
ランチメニューはお魚ムニエルランチや天使のエビフライランチなど６種類のコースを提供。前菜は八寸のごとく器に盛られ、山の幸、海の幸が色とりどりに並びます。スープ、サラダ、メインの料理、あとパンかライス、食後のコーヒー。ランチビール、ランチワインや、食後のプチデザートも用意されています。
ディナーは基本アラカルトで、そのメニューは45種類に及びます。毎週、毎日のように来店されるお客様が多く、日々新しいメニューを考えます。
一人でも、グループでも利用しやすく、厨房周りにカウンター席が8席、2人掛けのテーブルが２つと、奥には3人掛け、4人掛けのテーブルが１つずつ。グループなら8人から最大10人で使える個室も。お店を貸し切りでのパーティーも可能。
モダン洋食アクイーユプリュス 06-6621-1001
Lunch 11:30-14:00 Dinner 17:30-21:30 定休：月・第2火
https://tanabe-local.net/restaurant-accueil-plus/
本格的な讃岐うどんの麺と出汁を堪能できる西田辺やおきうどん（徒歩1分）
お店は西田辺駅前の横丁、ぶっかけ（680円）～ざるうどん（700円）まで、手打麺を茹でて冷水で締めてからの食べ方のバリエーションの多さは、大阪にいながら伝統的な讃岐うどんを体験できます。いりこと北海道の真昆布、混合節をベースにした本格出汁。これらのメニューを基本にトッピングをお好みで。
ランチメニューは12種類（770円～1170円）。定番のうどんメニューにかやくごはんや卵かけご飯などをセット、ちくわ天や黒毛和牛、だし巻きなどと取り合わせています。かやくご飯は何度も改良を加えた一品。そして、一品料理も美味しく居酒屋利用も充実。
座席は木製のカウンター席が10席、４人掛けテーブルが３つです。人数によってテーブルを組み合わせることもできます。一人客、お子さんから年配の方までおもてなしする気配りのあるお店です。
やおきうどん 06-7173-1592
月・火・木～日 11:00～14:00、17:00～21:00 定休:水
https://tanabe-local.net/authentic-sanuki-udon-and-izakaya/
お野菜たっぷり体によいランチとホッとするカフェ ほんま食堂（徒歩3分）
昭和な建物をリノベした、光注ぐ優しい木の空間で、ランチやカフェメニューを提供されています。ギャラリーに併設されているので展示があるときは合わせてお楽しみください。
体によい美味しい野菜をたっぷりと使い、２種類から選べる週替わりの定食とカレーの、３つから選べます。定食のメニューは週代わりで提供する場合もあるし、変わる時は毎日ぐらい変わることもあるのでインスタグラムで確認を。カレーは、メインのカレーと野菜のカレーペーストに副菜2〜3種がつきます。テイクアウトも可。
今のところ9席（最大10席）です。カウンター3席、2席のテーブルが3つ。1組3名までとしていますのでお気をつけください
ほんま食堂 vow’s space+cafeのカフェ部門として営業 06-7175-0665
12:00〜16:00L.O(お食事は15:30L.O)
営業日はインスタのカレンダーで確認を。席の予約はできません。空き状況は当日お電話にてご確認を。
https://tanabe-local.net/honma-lunch-cafe/
近代長屋のお店「げしとうじ」でチャイ＆野菜カレーを（徒歩7分）
昭和初めの姿をとどめる長屋のカフェ。一番人気のスパイスカレーは野菜たっぷりでヘルシー。そしてドリンクメニューではチャイが人気ですが他にもいろいろ。
カレーは、昆布＆飛魚（あご）出汁と鶏ガラスープに１１種類のスパイスを配合、２３～２４種類のお野菜を使いヘルシーで添加物。野菜ミックス（1150円）はじめチキン野菜ミックス、チーズほうれん草（チキン）、チーズほうれん草キーマ（鶏キーマ）。食前にヨーグルトドリンク付（税込）。カレー以外の食べ物はお手製の「のりチーズサンド」と「ハムチーズサンド」がおススメです（550円） 。注文を受けてから無農薬のケニア茶と牛乳のみで煮出するチャイ（５５０円）のほか多彩な各種ドリンクもお楽しみください。
入口では前栽が出迎えてくれて、食事スペースから坪庭がのぞめ、多彩な四季の花木が育っています。現在は、２人席２テーブル、１人席１～２テーブルで営業しています。
喫茶とカレー げしとうじ（夏至冬至） 070-5263-3955
11時〜15時（ラストオーダー14時） 定休：水・木（臨時休業あり）、日曜営業
【お知らせ】現在日数を減らして営業(週３〜４日程)しています。営業日は店頭、ツイッター、インスタグラム、フェイスブック等で
https://tanabe-local.net/geshi102/
無添加の多彩なパンと自家焙煎珈琲とランチのDAKA Bakery Café（徒歩7分）
近代長屋を改装して2020年2月にオープン、パン作りが好きな店主が続々と生み出す新作パンは、できる限り国産小麦、副材やランチの食材もできるだけ国産の有機無農薬のものを使い、上白糖は使わず鹿児島県産のきび糖を使います。
ランチのメニューは、特製パンを使ったハンバーガーの定番セットと、2週間ごとに変わるメニューから選べます。ランチタイムは午前11時から午後3時まで、午後2時からカフェタイムでラストオーダーは午後4時。ランチタイムはランチのお客様かつ予約の方が優先。
4人掛けと2人掛けのテーブルと、カウンターに４人、定員は10人です。お子さん連れも大丈夫ですが、お一人1セットをご注文。自家焙煎のコーヒーや、有機野菜、お菓子の販売も。
DAKA Bakery Café 070-8492-5474
8:30ｰ18:00 カフェはL.O.16時、ランチ11:00～15:00 定休：水・木
※ランチ営業時間はランチのお客様優先パンが、パンが売切次第閉店となります
https://tanabe-local.net/daka-bakery-cafe/
昼はスパイスカレー、夜は小皿料理のバル 西田辺のあかつきカレー（徒歩1分）
やさしいスパイスカレーのランチがメインで大人から幼児まで楽しめますし、夜はカレーから派生した小皿料理と、クラフトビールやオーガニックワイン、クラフトジンを楽しめる隠れ家のようなお店です。
ランチのカレーは２種類から選べます。一週間から１０日単位で入れ替わるカレーと、その前半と後半で入れ替わる２種のレギュラーメニュー（チキンカレーとうめカレー）の組み合わせです。合い掛けもオーダーできます。カレーには秘伝の手作りドレッシングがかかったサラダがつきます。お子さんがスパイスデビューできるように厳選されていますので、小さなときから味覚が広がるのではないでしょうか。
ランチ11:30-14:00 ディナー17:30-21:00 日曜休
阿倍野区長池町21-10
06-6115-8606
https://www.instagram.com/akatsuki_curry/
